こんにちは！えまです。
今回は、リスニングの勉強法を詳しく解説します。
わたしは元々、リスニングが大の苦手でした。
大学1年春に初めてTOEICを受けたときは、何が何だかわからず…笑
文章が長くなる後半は、ほとんど勘でマークした記憶があります。
しかし、以下でご紹介する勉強法を行った結果、
1年後に受けたTOEICでは、リスニングが130点アップしました。
(315点→445点)
「リスニングが苦手だけど、何から勉強したらいい？」
という方に向けて、リスニング力ゼロ→TOEIC900点レベルまでに私が行った３ステップ勉強法を紹介します。
英語のリスニングを上達させる勉強法
わたしは、以下の手順でリスニングを勉強しました。
- 発音の基礎を学ぶ
- 同じパッセージを何度も繰り返し聞く
- 好きな洋楽をカラオケで歌う
順番にみていきましょう。
ステップ①：発音の基礎を学ぶ
リスニングが出来ないという人の多くは、
英語の発音(特に発音記号)を知らないことが原因だと思います。
英語がどういうルールで発音されているのかわからない
→日本語の発音＝カタカナに当てはめるしかない
→でも英語と日本語の発音はまったく異なる
→だから英語が聞き取れない
というメカニズム。
わたしも、まさにこれが原因でリスニングが苦手だったんです。
学校では基本的にリーディングしか教わらず、
発音を教えてくれる先生はいませんでした。
(今はどうかわかりませんが。。)
なので、普通の日本人が英語の音を聞き取れるようになるために
まずやるべきことは、
発音の基礎を学ぶこと
です。
といっても、
大学の外国語学部で学ぶような音声学の専門知識はいりません。
ネイティブに間違われるような発音を身につけたい！
という目標だと一朝一夕にはいきませんが、
英会話（リスニング＆スピーキング）に困らないだけの知識であれば、
1週間もあれば習得できます。
私をリスニング弱者から救ってくれたのは、この本でした。
この本の「DAY1」から「DAY7」までを、付属のCDを聞きながら取り組みました。
余裕があれば「DAY8」以降もやるに越したことはないですが、
DAY7まででもTOEICリスニングくらいは十分に対応できます。
初めて発音を学んだときの感動は、忘れられません。
それまで謎のベールに包まれていた英語の発音の仕組みが、
いきなり手に取るようにわかった。
英語の秘密の扉を開けてしまった！
というくらいのインパクトがありました。
発音記号の意味がわからないという方は、
ぜひ、上記の本で学んでみてください。
きっとリスニング力向上の突破口になるはずです。
英語のリスニングは、やみくもに聴きまくっても上達しません。
逆に、発音の基本さえ押さえていれば、
あとはたくさん英語を聞いて、たくさん英語を口から出すだけ。
（具体的に何をしたかは、ステップ②と③でお話します。）
日本人は、ほとんどが「音」ではなく「文字」から入ってしまうので、似た発音の聞き分けが難しく感じる人が多いです。
（私もそのパターンで、独学を始めてからリスニングを重視してきました。）
発音はリスニングの基礎として超重要なので、できるだけ早めにさらっと学んでおきましょう。
ステップ②：同じ音声を何度も繰り返し聞く
次に行ったのは、
「１分ほどの短い音声を何度も繰り返し聞く」
ということです。
語彙レベルが自分に合っていれば、素材はなんでも構いません。
参考までに、わたしが実際に使っていたのはこちらの本です。
この本の最初のパッセージ「1. Global warming will damage economy」を繰り返し聞き込みました。
なぜこの本を選んだのか？というと、
本屋さんでいろんな参考書を眺めていて、良さそうだと思ったから
という単純な理由です。
環境、教育、政治、経済、科学、司法など、
社会のあらゆるジャンルを網羅したニュース記事が素材なので、
純粋に勉強になります。
もちろん、TOEICや英検などの試験対策にもそのまま使えるので
かなり優秀なテキストでした。
リスニング用の参考書を選ぶポイントは、以下の2つです。
- パラパラと中身を読んでみて、英文(スクリプト)が理解できること
- 内容に興味が持てること
まず、英文の意味が読んでわかる参考書を選ぶことが一番大事です。
なぜかというと、
日本人学習者にとっては「読む」より「聞く」ほうが難しいからです。
読む → 自分のスピードで読める/読み返しができる
聞く→ 相手のスピードに自分が合わせる/後に戻れない
このように、
リスニングは相手の話す英語を瞬時に理解する力が必要。
リスニングはリーディングより難しいことを念頭において、
読めばわかる音声を聞き取れることを目標にするのがお勧めです。
次に、毎日聞き続ける必要があるため、
興味が持てるトピックを扱っていることも大切です。
わたしがCore1900を使っていたのはもう8年くらい前のことなのですが、今でもCD音声の
「Global warming will damage economy」
という女性の声が脳裏に焼き付いているくらい聞き込みました。
50秒ほどの音声を、2～3ヶ月ひたすらリピートするとこうなります…
なんだか頭のおかしな人みたいですが、
効果は保証します！
わたしが行ったやり方は、以下のとおりです。
1. 音声を100回くらい聞く。
できるだけ聞き取ろうとする。どうしても聞き取れない部分を認識する。
2. テキストを見て英文を確認する。
単語の意味や、文の構造をしっかり把握する。
リーディングをするつもりで読み込む。
3. ひたすら同じパッセージを聞きまくる。
何回聞いたかは覚えてないのですが、少なくとも1000回以上は聞いたはずです。
ステップ③：好きな洋楽を歌う
発音を学び、ネイティブの発音を繰り返し頭に叩き込んだら、
仕上げに自分で発音してみましょう。
ステップ②で使った参考書のCD音声を真似して音読したり、
余裕があればシャドーイングや暗唱まですれば完ぺきです。
しかし、この「英語を声に出す練習」が続く人って少ないんですよね。。
私もこの練習をおろそかにしていました。
リスニングは通勤時間や買い物しながらできるのですが、
音読は家じゃないとできませんよね。
でも、家にいると「さぁ、音読しよう！」という気にならないのです。
どうしても他のことを優先してしまう。
そこで私は、好きな洋楽を歌詞付きのYouTube動画に合わせてたくさん歌うことにしました。
元々英語学習に関係なく、ただ好きでやっていたことなのですが(笑)、
これが発音練習に効果てきめんでした。
多くの人が言うように、
洋楽は発音矯正にぴったりの教材です。
試してみるとわかりますが、カタカナ発音だと伴奏に付いていけません。
（歌手はサビに入ったのに自分はまだBメロ…という状態になる）
音読だと発音がどうしても自己流になりがちですが、
この”洋楽カラオケ法”だとすぐに自分の間違いに気づけます。
歌手と同じリズムで歌えるようになれば、
それはあなたの発音が歌手＝ネイティブに近づいていることを意味する、というわけですね。
わたしの発音がなんとか通じるようになったのは、
洋楽をたくさん練習したから。
以下に発音練習におすすめの洋楽リストを載せておきますね。
どれもYouTubeで探せると思います。
注）名曲だらけではあるものの、私の好みが色濃く反映されています。
- Top of the world/Carpenters
- Hey Jude/The Beatles
- Don’t wanna miss a thing/Aerosmith
- Dancing queen/ABBA
- Last Christmas/Wham!
- All I want for Christmas is you/Mariah Carey
- We Will Rock You/Queen
- Hallelujah/Pentatonix
- Let It Go/Idina Menzel
- How Far I’ll Go/Auli’i Cravalho
- Kiss me/Sixpence None The Richer
- Stay/Lisa Loeb
- Bad Day/Daniel Powter
- Smile/Avril Lavigne
- Innocence/Avril Lavigne
- You Belong With Me/Taylor Swift
- 22/Taylor Swift
- Baby I Love You/Che’Nelle
- Story of my life/One Direction
- Just the way you are/Bruno Mars
まずは1曲を徹底的に練習し、それからレパートリーを増やすと効率的に発音が上達すると思います！
とにかく好きな曲を見つけて楽しんでください♪
まとめ
今回は、リスニングが大の苦手だった私が1年でTOEIC130点アップした勉強法をご紹介しました。
いかがでしたでしょうか？
私はこの3ステップでリスニングの基礎を築いたあと、
アルクのリスニングマラソンとNHKラジオ講座を併用することで
TOEICのリスニングでは満点を取れるようになりました。
自分に合ったNHKラジオの選び方についてはこちらに書いています。
英会話というとスピーキングに意識が向きがちですが、リスニングも同じかそれ以上に重要です。
まずは発音の基礎を学び、毎日少しずつでも英語を聞く習慣を付ければ
確実に効果が出てくると思います＾＾
一緒に頑張っていきましょう！
